Mentálne zdravie 2023, Marec

Tento národný deň povedomia o PTSD sa naučíte šesť spôsobov, ktoré vám môžu pomôcť zotaviť sa a dostať svoj život späť do správnych koľají

Hľadáte online poradenskú službu, ktorá vám pomôže s problémami súvisiacimi s duševným zdravím? Tu je návod, ako vám Cerebral môže pomôcť zlepšiť sa

Rastúci počet veteránov sa obracia na služobných psov so žiadosťou o pomoc s príznakmi PTSD

Aj keď sa stále viac ľudí dáva zaočkovať proti koronavírusu, čím všetkým umožňuje, aby sa na obzore objavila nádej, strach a stres nezmizli

Ak sa ľuďom zdá nedeľa o niečo slanejšia, môže to byť preto, že prechod na letný čas (DST) ich stál viac ako len hodinu spánku

Okrem dlhodobých účinkov Covid-19 na telo sa čoraz viac uznáva psychologický dopad, ktorý má Covid-19 na komunitu ako celok, a rastúce obavy z trvalých účinkov na psychiku

Za posledných 20 rokov vzrástla miera samovrážd v USA medzi 16 až 64 rokmi o 40 %. V tomto percente sú skryté samovraždy lekárov -- tie dokončené

„Keď sa zapojíte do politického násilia, bude ľahšie to urobiť znova“– expert na politické násilie uvažuje o udalostiach v Kapitole

Zvieratá na emocionálnu podporu stratili privilégiá v novom pravidle ministerstva dopravy

Americká spoločnosť je rozpoltená. V prezidentských voľbách v roku 2020 prišlo k urnám veľa ľudí, aby hlasovali proti druhému kandidátovi, namiesto toho, aby nadšene podporili toho, ktorý im zabezpečil hlas. Zatiaľ čo táto intenzívna polarizácia je výrazne americká, zrodená zo silnej dvoch strán

Samovražda je druhou najčastejšou príčinou smrti u dospievajúcich; takmer 1 z 5 dospievajúcich uvažuje o samovražde a viac ako 1 z 10 prichádza s plánom. Pre černošskú mládež sa tieto myšlienky čoraz viac menia na činy

Bolestivé darovanie môže zaťažiť priateľov a blízkych nechcenými vecami, ktorých sa môžu snažiť zbaviť. Prečo na nechcených darčekoch záleží a čo by ste s nimi mali robiť?

Mnohé konflikty, ako napríklad prezidentské voľby v roku 2020, sa točia okolo spravodlivých výsledkov. Tu je psychológia za „férovosťou“

Uprostred pandémie koronavírusu úzkosť narastá

Pre tých, ktorí sú frustrovaní online zoznamovaním, by mohli byť vhodné nové pravidlá plánu zásnub

Impulzívny výber je poháňaný dvoma faktormi – vašou sebakontrolou a schopnosťou predstaviť si potenciálne výsledky vášho správania a budúce dôsledky

Nemocnica Provo v Utahu zvýšila svoje bezpečnostné opatrenia po tom, čo sa teoretici sprisahania pokúsili vkradnúť na jednotku intenzívnej starostlivosti, aby zistili, či je plná

Aké pocity vo vás vyvolávajú sociálne médiá? Táto nová štúdia ukazuje, ako môže váš informačný kanál na Facebooku ovplyvniť vaše emocionálne zdravie

Vedeli ste to, ale veda to chce potvrdiť: Počúvanie obľúbenej hudby by mohlo uvoľniť ten pôžitok milujúci a možný zimomriavkový hormón nazývaný dopamín

Manuálna práca by mohla zvýšiť riziko rozvoja demencie neskôr v živote

Pozitívne vzťahy nadviazané v ranom veku dieťaťa budú mať úžitok, keď sa dieťa stane dospelým

Zažívate stres, úzkosť alebo stratu spánku počas volieb? Tu je návod, ako odborníci hovoria, že to treba riešiť

Popôrodná depresia môže trvať až tri roky, nie jednoročné obdobie, ktoré sa s ňou bežne spája

Každý sa niekedy cíti na dne – ale ako môžete zistiť, či sa cítite len do modra, alebo je to niečo vážnejšie?

Mnoho ľudí priťahuje desivé veci – filmy, strašidelné domy, dokonca aj zážitky ako potápanie. prečo je to tak?

Nová štúdia zistila, že dojčatá v spektre využívajú dva až trikrát viac zdravotníckych služieb ako priemerné jednoročné deti

Globálne sa ľudstvo napriek niektorým individuálnym rozdielom prispôsobuje pandémii a nachádza spôsob, ako sa emocionálne pohnúť vpred

V roku 2017 mala osoba žijúca v USA väčšiu pravdepodobnosť, že zomrie na predávkovanie drogami ako pri dopravnej nehode

Svetová zdravotnícka organizácia tvrdí, že COVID-19 sa postavil do cesty duševnému zdraviu

Bohužiaľ, pokiaľ ide o deti a duševné zdravie, niektorí rodičia nehľadajú pomoc, ktorú ich dieťa potrebuje – alebo ju nevedia nájsť

Výskum zistil, že priatelia a rodina nás môžu urobiť šťastnými, ale dôležitá je aj zábava

Vieme, že hnev a nevraživosť môžu v tele vyvolať stres a napätie, no môžu mať aj vážnejší vplyv. Môže zvýšiť vaše riziko druhého srdcového infarktu

Smútok je nevyhnutnou súčasťou lásky k niekomu alebo niečomu. Deti, ktoré zažili stratu domáceho maznáčika, potrebujú podporu a vedenie, ktoré im pomôžu prekonať túto smutnú fázu

Na to, aby ste z masáže mali úžitok, nepotrebujete veľa času. Vezmite 10 a relaxujte

Stratégia používaná na obmedzenie šírenia COVID-19 je presne to, čo zhoršuje poruchy príjmu potravy

Aplikácie môžu pomôcť ženám na vysokej škole, ktoré bojujú s poruchami príjmu potravy, najmä ak je príliš ťažké získať osobnú pomoc

Narastajúce bremeno pandémie má vplyv na duševné zdravie a môže brániť pacientom chodiť na schôdzky

Chronická bolesť zvyčajne nie je dobre zvládnutá tradičnými liekmi proti bolesti. Iné terapie, ako je kognitívna behaviorálna terapia, môžu mať väčší úspech

S toľkými aplikáciami, ktoré tvrdia, že pomáhajú ľuďom s ich duševným zdravím, ako môžete nájsť tú správnu pre vás?

Je známe, že keď dospievajúci konzumujú limonády alebo nealkoholické nápoje, zvyšuje sa u nich riziko obezity a prediabetu, no vedci tvrdia, že rodičia by sa mali obávať aj agresivity