Bolesti hrdla sú vo všeobecnosti spôsobené baktériami a vírusmi a účinné vyliečenie trvá dva až tri dni. Bolesti hrdla môžu byť spôsobené aj alergiami, infekciami a refluxom kyseliny. Je známe, že domáce prostriedky poskytujú prirodzenú úľavu.
Tu je niekoľko tipov na rýchlu úľavu od bolesti hrdla:
Tip #1: Bolesti hrdla spôsobené nadšeným zneužívaním, ako je hlasité povzbudzovanie, invázia hmyzu do kancelárie alebo streptokoka. Najmä streptokoka môže byť identifikovaná pomocou okamžitých testovacích prúžkov proti streptokokovej hrdle, ktoré prinášajú výsledky do 30 minút. Ale falošné negatívy sú bežné pre angínu.
Tip #2: Analgetiká všeobecne predpisované lekármi zmierňujú zápal u dospelých a detí. Acetaminofén alebo ibuprofén sa podáva dospelým aj deťom, zatiaľ čo aspirín môžu užívať iba dospelí.
Tip č. 3: Pastilky do krku s obsahom mentolu, benzokaínu, fenolu a zinku môžu u dospelých znecitlivieť hrdlo. Deti by mali cmúľať kvapky proti kašľu alebo tvrdé cukríky.
Tip #4: Kloktanie ústnej vody so slanou vodou a mätou.
Tip č. 5: Dospelí môžu použiť sprej do krku na hrdlo na znecitlivenie.
Tip č. 6: Odstráňte nános na jazyku kefovaním, aby ste znížili bolesť hrdla.
Tip č. 7: Opláchnite zubnú kefku v ústnej vode medzi dvoma čistením zubov, môžete zabiť bolesť hrdla spôsobujúcu choroboplodné zárodky.
Tip #8: Pite ľadovo studené nápoje. Ľadové nápoje vznikajú tak, že pohár do polovice naplníte drveným ľadom, zalejete šťavou a necháte 10 minút odležať. Pomaly vysajte šťavu pomocou slamky a nechajte šťavu asi minútu stáť na zadnej strane hrdla.
Tip č. 9: Zvýšte obsah vlhkosti vo svojom prostredí pomocou zvlhčovača alebo výparníka alebo pomocou parnej sprchy alebo kúpeľa.
Tip #10: Jedzte mäkké a tekuté jedlá, ako sú šerbety a kurací vývar.
Tip #11: Vyhnite sa dráždivým látkam prenášaným vzduchom a cigaretovému dymu.
